打破自我怀疑,建立自信的30条自我宣言

如意
2018-09-22 / 0 评论 / 1 阅读 / 正在检测是否收录...

  每个人都有自我怀疑的时刻,当我们内心出现某个糟糕的声音,告诉我们自己不够好的时候,这时许多人很容易陷入慌张的状态,他们害怕自己真得不够好,但每个人总是都有选择,唯一的关键是能够相信自己,走出自我怀疑的心态。
  
  打破「自我怀疑」,建立自信的30条自我宣言!
  
  1.自我怀疑是天性,但无法定义你的人生
  
  2.环境如何,无法阻碍我过更好的人生
  
  3.我是足够好的
  
  4.没有人是完美的,我也不是
  
  5.我百分之百相信我自己
  
  6.我有足够的自信能够活出自己的人生
  
  7.我不是大环境的受害者,我能主宰自己的人生
  
  8.我有我生存的价值
  
  9.我能接受我自己,接受真实的我
  
  10.我爱我自己,我认为自己值得更好
  
  11.我只需要每天专注在当下,不需要去想象未来会过得如何
  
  12.我感谢我能对自己好一点,同时爱我自己
  
  13.我就是自己最好的朋友
  
  14.我不对过去感到悔恨,它让我成长、茁壮
  
  15.我感谢每天起床的那一瞬间,能够呼吸到这世界的第一口空气
  
  16.我每天都能学更多新东西,让我自己成长
  
  17.我能做我想做的事
  
  18.我不会让恐惧击败我
  
  19.我不害怕环境的变化,我能够勇于改变
  
  20.最好的时刻就是此时此刻,我懂得把握此刻
  
  21.我选择在我的人生道路上持续向前,而不是后退
  
  22.我努力活出自己最好的每一天
  
  23.我选择过我想过的人生,而不是别人希望我过的
  
  24.我值得过上一个快乐且幸福的人生
  
  25.当我想过上一个更好的人生,我能够透过努力去补足我缺少的能力
  
  26.我能倾听直觉,相信自己内心的想法
  
  27.环境不易改变,但我能改变我自己
  
  28.我拥有能掌握快乐人生的关键
  
  29.我是独一无二的,因此我不需要跟他人比较
  
  30.每条人生道路最终都有出口,而我将会找到它

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